Zebrałam pytania, które najczęściej zadajecie mi za pośrednictwem Instagrama @dbajowzrok lub w gabinecie. Stopniowo postaram się na te pytania odpowiadać. Czy są w Polsce oficjalne wytyczne, dotyczące tego, jak często badać wzrok? Zaleca się wykonywać badanie wzroku...
Dbaj o wzrok
o każdej porze roku i w każdym miejscu
Czy powinniśmy chronić się przed światłem niebieskim?
O świetle niebieskim dużo mówi się w kontekście jego emitowania przez ekrany urządzeń elektronicznych - dzisiaj większość z nas ma chociaż jedno takie urządzenie, smartfon, laptop, telewizor, tablet... Światło niebieskie jest również emitowane przez sztuczne...
Jak myć okulary?
Jest jedna naprawdę ogromna zaleta obecnej sytuacji, związanej z epidemią. Zaczynamy masowo rozumieć potrzebę dezynfekcji, higieny, mycia rąk itd. Mycie okularów to czynność, która każdego ich nosiciela (drażniące słowo w tych czasach) obowiązuje od dawna i będzie...
Wzrok podczas kwarantanny
Wszyscy wpatrujemy się teraz częściej w telefony i ekrany elektroniczne, żeby być na bieżąco z informacjami dotyczącymi koronawirusa. Pracujemy przy komputerze, a w przerwach chwytamy za smartfona. Przeglądamy, scrollujemy, czytamy. Pamiętajcie proszę o kilku zasadach...
Wzrok dziecka – na co zwracać uwagę?
Krótka broszura informacyjna, dotycząca niepokojących objawów u dziecka, które mogą bezpośrednio lub pośrednio świadczyć o problemach ze wzrokiem. PDF do pobrania - Broszura Informacyjna Wzrok Dziecka
Czy pocieranie jęczmienia obrączką pomaga?
Popularnym mitem, dotyczącym wzroku, jest pocieranie jęczmienia złotą obrączką. Jęczmień to zmiana powstającą w wyniku zakażenia miejscowego gruczołów w brzegach powiek – najczęściej wywołana gronkowcem. Do wyleczenia potrzebny jest antybiotyk. Zaleca się również...
Bądź widoczny – noś odblaski!
Rok 2014. Dokładnie 31 sierpnia ustawodawca wnosi obowiązek korzystania z odblasków po zmroku. Nie ma znaczenia wyznaczony okres (np. od października do marca) - obowiązuje cały rok, od zmierzchu do rana. Lata temu lekcje w szkołach kończyły się około godziny 14:00 -...
Brokat, groźny dla oczu i środowiska
Jakiś czas temu wykonałam zdjęcia "brokatowych błyskotek", żeby pokazać, że to, co z daleka wygląda na malutkie, delikatne i śliczne, jest w rzeczywistości ostrymi drobinami plastiku, zwanymi mikroplastikiem. Na zdjęciach znalazły się różne rodzaje brokatu - złoty,...
KAMAN! SHOW – Jak dbać o wzrok?
W środę 21 sierpnia o 20:00 odbył się LIVE, do którego zostałam zaproszona przez Agatę Koman, autorkę projektu KAMAN! SHOW. Rozmawiałyśmy na przykład o tym, jaka jest różnica między optometrystą, a okulistą; jak często powinniśmy badać wzrok, czyli kiedy do...








