utworzone przez Justyna Nater | mar 26, 2020 | Artykuły
Wszyscy wpatrujemy się teraz częściej w telefony i ekrany elektroniczne, żeby być na bieżąco z informacjami dotyczącymi koronawirusa. Pracujemy przy komputerze, a w przerwach chwytamy za smartfona. Przeglądamy, scrollujemy, czytamy.
Pamiętajcie proszę o kilku zasadach dla komfortu i bezpieczeństwa oczu:
– regularne przerwy w pracy wzrokowej w bliskich odległościach – zasada 20/20/20 – co 20 minut, przez 20 sekund, patrzymy w dal na minimum 20 stóp (6 metrów) – „zaokrąglając” – chociaż pół minuty przerwy od ekranu elektronicznego, co pół godziny!;
– nie zapominamy o mruganiu, ponieważ kiedy wpatrujemy się w ekran / czytamy tekst, mrugamy dużo rzadziej niż standardowo, warto też pilnować, żeby to były pełne mrugnięcia;
– włączcie sobie filtry światła niebieskiego w telefonach i komputerach; światło niebieskie wpływa na rytm dobowy, ale również na rozwój chorób, takich jak np. AMD, czyli zwyrodnienie plamki (centralnej części siatkówki, znajdującej się na dnie oka);
– nawilżamy od wewnątrz i od zewnątrz, czyli – pijemy wodę i w razie potrzeby, stosujemy krople nawilżające bez konserwantów;
– ponieważ wirus może dawać objawy oczne w postaci zapalenia spojówek, zwracajcie na to szczególną uwagę i co najważniejsze – myjcie ręce zawsze przed dotykaniem dłońmi twarzy, czy okolic oczu (zwłaszcza stosując soczewki kontaktowe).
Dbajcie o wzrok, korzystając z urządzeń elektronicznych, zwłaszcza teraz, podczas kwarantanny, kiedy telefon i komputer to kontakt ze światem i spędzamy z tymi urządzeniami ZNACZNIE więcej czasu niż standardowo.
Pamiętajcie również o czyszczeniu telefonu, myszki, klawiatury.
Zwłaszcza smartfona! Tylko raczej mokrym materiałem z mydłem, a nie żelem do dezynfekcji, żeby go nie uszkodzić.
I myjcie okulary ???? ciepła woda z płynem do naczyń jest ok. Żele do dezynfekcji się nie nadają, bo zawierają alkohol!
_____
Zdjęcie wyróżniające: Bruno Cervera / Unsplash
utworzone przez Justyna Nater | mar 6, 2020 | Artykuły
Zrobiłam to podsumowanie na Instagramie przed samym końcem roku, właściwie sama dla siebie. Po to, żeby mieć „czarno na białym”, że to był mimo wszystko dobry rok. Choć jeśli chodzi o emocje, to przeżyłam tyle, że mój układ nerwowy do dzisiaj (a mamy już marzec!) ma „zgagę”.
Nie ma sensu robić przydługiego wstępu. Jedyne, co bardzo chciałabym zakomunikować w pierwszym wpisie tego roku to – postanawiam poprawę. Obiecałam sobie wrócić do regularnego publikowania treści na blogu i to jest największe tegoroczne postanowienie. Ważniejsze nawet od standardowego „W tym roku już na pewno schudnę.” Chociaż, jak już wiadomo, marzec – czyli wcale nie taki początek roku i dwa miesiące przeleciały, nawet nie wiem kiedy, mam nadzieję, że po publikacji tego podsumowania ruszę ze wszystkim do przodu.
Do wpisów na blogu zawsze miałam podejście – im dłuższe, tym lepsze. Niektóre wpisy powstawały kilkadziesiąt godzin i to bardzo ograniczało możliwości ilości publikacji. Tymczasem zdałam sobie sprawę, że to, co publikuję w mediach społecznościowych, a co ma krótszą formę, jest równie wartościowe i trzeba to powoli przenieść na bloga. (Oczywiście nie zabraknie również nowych, dotychczas niepublikowanych treści.)
A tymczasem…
PODSUMOWANIE ROKU 2019
Styczeń
- Rozpoczął się z hukiem i nie mam tu na myśli petard.
Jechałam akurat na konferencję do Poznania, kiedy zaczęły do mnie spływać gratulacje z powodu pojawienia się w Rankingu Najbardziej Wpływowych Blogerów 2018, publikowanym od wielu lat przez Jasona Hunta. Znalazłam się w grupie Wschodzących Gwiazd Blogosfery. Dzisiaj, po roku od tego wydarzenia, mogę śmiało powiedzieć, że to był spory przełom w moim blogowaniu. Nie tylko pod kątem zwiększenia zasięgu, ale przede wszystkim wiary w siebie i w sens tego, co robię. Ogromne i bardzo dla mnie ważne wyróżnienie.
Jeśli już mówimy o tym rankingu, to napiszę od razu, że Jason opublikował Ranking za rok 2019 i… okazało się, że utrzymałam się na pozycji Wschodzącej Gwiazdy, co dla mnie oznacza, że nie zawiodłam oczekiwań. Umówmy się, w pierwszych trzech dziesiątkach – złotej, srebrnej i brązowej, są takie nazwiska, że brakuje mi do nich jeszcze kilku lat ciężkiej pracy. Ale bycie w tym rankingu po raz drugi z rzędu jest niesamowicie motywujące. I zarówno Jasonowi, jak i firmom partnerskim bardzo gorąco dziękuję za dostrzeżenie i docenienie moich dbajowzrokowych działań.
Oba rankingi, możecie zobaczyć tutaj:
RANKING 2018,
RANKING 2019
- Jak powyżej wspomniałam, kiedy pojawił się ranking 2018, jechałam akurat na konferencję do Poznania. Była to studencka konferencja Optopus. Wydarzenie, które popieram całym sercem i któremu bardzo kibicuję. Uważam, że to rewelacyjna inicjatywa, której potrzebowało środowisko studentów branży optycznej. Dzięki temu wydarzeniu mogą się spotkać, poznać, integrować. Nie tylko pogłębiają wiedzę, ale również pracują nad relacjami, a to bardzo ważne, bo nic nie może działać dobrze, kiedy środowisko zawodowe nie jest zintegrowane. Optopus zdecydowanie do tej integracji prowadzi i dlatego mam nadzieję, że będzie się odbywał i rozwijał przez wiele kolejnych lat. Trzymam kciuki za organizatorów.
W ten sam weekend, dosłownie na wieczór przed konferencją, spotkałam się z liczną grupą studentów optometrii i optyki. Porozmawialiśmy o zawodzie optometrysty. Spotkania ze studentami lubię za to, że przypominają mi bardzo mój studencki entuzjazm i fascynację zawodem, którą oczywiście nadal mam, ale czasami życie zawodowe lubi ten entuzjazm przygaszać. Wtedy właśnie przydaje się taki zastrzyk świetnej i pozytywnej studenckiej energii.
- W styczniu (dokładnie w Blue Monday 2019) zostałam zaproszona do udziału w sesji zdjęciowej „Metamorfozy blogerów”, organizowanej przez Patrycję Grzybowską, Stylistkę Opraw Okularówych. To był bardzo pozytywny dzień, w żadnym wypadku nie przypominał Blue Monday. Podczas sesji poznałam Kasię (Matkę Prawnik), Darię Rybicką, Basię Ratajską i Magdę (Insta Lekarz). Wspaniałe i bardzo inspirujące kobiety. TUTAJ możecie zobaczyć relację z tego dnia na blogu Patrycji.
- Styczeń to również udział w opti 2019 w Monachium, gdzie razem z Magdą (Trendy Okulary), brałyśmy udział w Blogger Spectacle. Jest to wydarzenie, podczas którego blogerzy z całej Europy wybierają najlepszą nową markę monachijskich targów optycznych. Cała relacja z tego wydarzenia znajduje się w wyróżnionych relacjach na Instagramie Dbaj o wzrok oraz w drugim wydaniu Gazety OPTYKA na rok 2019.
LUTY
- Pierwszy wydany E-book i kolejny przełom w podejściu do swoich działań w sieci. „Małe oczy, wielka sprawa” to materiał dotyczący wzroku kobiet w ciąży oraz informacje, jak dbać o oczy dzieci. Nie jest to pozycja edukacyjna dla specjalistów, ale krótkie i proste treści dla rodziców, a zwłaszcza mam, które często zastanawiają się chociażby nad bezpieczeństwem wzroku podczas porodu siłami natury.
E-book dostępny jest w zakładce sklep. Bezpośredni link po kliknięciu w zdjęcie:
- Targi optyczne MIDO2019, na które udało mi się namówić mojego M. i tym samym zarazić Go już całkowicie moją okularową pasją. Relacja wideo dostępna jest na instagramowym koncie Dbaj o wzrok w dwóch częściach – warto ją obejrzeć, żeby przekonać się, jak nietuzinkowe, a nawet szalone mogą być okulary. Pokazuję Wam takie rozwiązania, żeby przekonać Was, że okulary nie muszą być tylko klasycznym prostym i „bezpiecznym” rozwiązaniem, ale mogą być naprawdę stylowym dodatkiem, podkreślającym naszą osobowość.
- Luty to również relacja z laboratorium Hoya Lens Poland, gdzie krok po kroku pokazałam Wam, jak powstają Wasze okulary, a raczej w jaki sposób produkowane są soczewki okularowe, które nosicie w oprawach. Relacja na razie również jest zapisana w wyróżnionych na profilu Dbaj o wzrok, ale postaram się ją zmontować odpowiednio i opublikować również na profilu Youtube.
A tu przykładowe zdjęcia z relacji:
MARZEC
- W marcu na zaproszenie Czwórka Polskie Radio, pojawiłam się na antenie w rozmowie dotyczącej soczewek kontaktowych. Całego materiału możecie wysłuchać na stronie radia: pod tym linkiem.
- Ogromnym wyzwaniem był wykład podczas Alcon Experience Meeting. Dosłownie na kilka dni przed wydarzeniem dowiedziałam się, że moja prezentacja odbywa się tego samego dnia i na tej samej sali, co wykład Pawła Tkaczyka, którego podziwiam od kilku lat i od którego wiele się nauczyłam. Paweł to mistrz prezentacji, więc jego obecność w tej samej sesji wykładowej była zarówno ekscytująca, jak i bardzo stresująca.
MAJ
- W maju w Poznaniu odbyło się wydarzenie dla osób aktywnych w sieci – Influencer Live Poznań. Te wydarzenia pozwalają twórcom internetowym zintegrować się w realnym świecie, a to, co uwielbiam w nich najbardziej to fakt, że miesiącami buduje się z ludźmi wirtualne relacje w mediach społecznościowych i chociaż nigdy nie widziało się danej osoby na żywo, to podczas spotkania np. na Influencer Live czujemy się tak, jakbyśmy znali się od lat.
- Napisała do mnie również Ewa z bloga Szpilki w plecaku. Spotkałyśmy się w Warszawie we trzy, razem z Gosią Szumowską z Niewidzialnej Wystawy i zorganizowałyśmy live dotyczący wzroku i jego laserowej korekcji. Live możecie obejrzeć na Youtube TUTAJ.
- Brałam również udział w takich wydarzeniach branżowych jak konferencja okulistyczna GlauCat, czy Forum Optyczne Essilor. Tych wszystkich spotkań jest już obecnie tak dużo, że zaczyna brakować czasu na uczestnictwo we wszystkich.
CZERWIEC
- W czerwcu w Katowicach odbyła się konferencja Optometria Kliniczna, którą organizowałam będąc jeszcze członkiem zarządu Polskiego Towarzystwa Optometrii i Optyki.
- Koncert Bryana Adamsa na rocznicę naszego ślubu to jeden z najlepszych koncertów na jakich byłam. Nie było wielkiego show, fajerwerków, confetti, żadnych udziwnień. Ale głos Bryana i umiejętności instrumentalne muzyków to absolutnie najwyższy poziom. Koncert był rewelacyjny.
LIPIEC
- W lipcu wzięłam udział w Poranku z położną Kasią, gdzie rozmawiałyśmy o wzroku mam i dzieci. Więcej o tym spotkaniu i nagranie do obejrzenia TUTAJ.
- Zaraz po nagraniu powyższej rozmowy, pojechałam z okularami przeciwsłonecznymi, zakupionymi w sieciach odzieżowych, do laboratorium optycznego firmy Hoya Lens Poland, żeby pokazać Wam, jakiej jakości są takie okulary i dlaczego nie polecam ich kupować w takich miejscach. Relację możecie obejrzeć na Instagramie.
SIERPIEŃ
- W sierpniowym wydaniu Forbes Women Polska ukazała się moja wypowiedź wraz z informacją o organizowanej przez nas Eye Care Conference. Forbes Women Polska objął patronatem nasze wydarzenie. Artykuł na stronie Forbes.
- Kolejne nagranie dotyczące wzroku to udział w Kaman Show – do którego zaprosiła mnie Agata Koman. Dziewczyna o niezwykłej energii i szerokim szczerym uśmiechu. Nagranie transmitowane było live na Facebooku i możecie je obejrzeć TUTAJ.
WRZESIEŃ
- We wrześniu pracowaliśmy już ciężko nad ostatnimi przygotowaniami do Eye Care Conference 2019. Między innymi nagrywaliśmy reklamę radiową do Radia Gdańsk, które zostało partnerem medialnym wydarzenia.
PAŹDZIERNIK
- Ten październik był naprawdę wyjątkowy. Po pierwsze dlatego, że nasza akcja z okazji Światowego Dnia Wzroku, organizowana w PTOO i koordynowana przeze mnie i Leszka Śmiałka, odnotowała rekordową ilość uczestniczących w niej gabinetów. Aż w 152 miejscach w całej Polsce można było bezpłatnie zbadać wzrok. Co dało tysiące przebadanych pacjentów. Raport z tej akcji został opublikowany w oficjalnym raporcie IAPB, dotyczącym World Sight Day 2019.
- I oczywiście Eye Care Conference 2019 – 320 uczestników, specjaliści, pacjenci, badania wzroku, godziny wartościowych wykładów i genialna atmosfera. Relacja z wydarzenia TUTAJ.
- A dodatkowo październik był wyjątkowy jeszcze ze względu na to, że… stuknęła mi 30. Bez hucznej imprezy, zmęczona, ale szczęśliwa. Szczęśliwa, że tyle już za mną, a jeszcze więcej przede mną.
LISTOPAD
- W listopadzie spełniłam jedno z największych zawodowych marzeń – wystąpiłam z wykładem na Kongresie Optyków KRIO w Karpaczu. Mówiłam o współpracy specjalistów w salonie optycznym i ku mojej ogromnej radości, bez wcześniejszej konsultacji prelegentów tej sesji, każdy z naszych wykładów nawiązywał do wykładów pozostałych osób. To było naprawdę rewelacyjne uczucie.
fot. Magazyn OKO
- Listopad to również miesiąc pierwszych informacji o planowanym wydaniu pierwszego w Polsce ogólnodostępnego magazynu o wzroku. Magazyn Dbaj o wzrok to kwartalnik, którego pierwszy numer pojawi się już w czerwcu 2020 roku. STRONA MAGAZYNU.
GRUDZIEŃ
Grudzień to zawsze wiele wydarzeń związanych z okresem świątecznym i konferencje branżowe, ale dla mnie to przede wszystkim 6 grudnia – czyli urodziny bloga. W 2019 roku minęło 5 lat od rozpoczęcia mojej blogowej działalności. Kiedy myślę o tym, gdzie byłam i co myślałam pięć lat temu, widzę, ile się zmieniło nie tylko w moim życiu, ale też w podejściu do samej siebie. Jak wielu rzeczy się nauczyłam, jak bardzo się rozwinęłam. Dopiero po 5 latach powoli mogę powiedzieć, że zaczynam wierzyć w swoje możliwości. I chociaż grudzień był trudny, bo zrezygnowałam z jednej z prac, wykonywanych przez 4 minione lata, to dzisiaj, po prawie 3 miesiącach od tej decyzji jestem już przekonana, że była dla mnie najlepszą, jaką wtedy mogłam podjąć.
Z okazji urodzin bloga, jak co roku spędziłam weekend we Wrocławiu, gdzie spotkałam się między innymi członkami koła naukowego VISUS z Politechniki Wrocławskiej i kilkoma przesympatycznymi osobami, obserwującymi dbajowzrokowe działania w sieci. Bardzo Wam dziękuję za te dwa spotkania. To był najlepszy z możliwych sposobów świętowania piątych urodzin bloga.
Rok 2020 to dla mnie głównie poniższe tematy:
– wydanie słownika branżowego, który jest obecnie drukowany i w ciągu kilku dni zobaczę go wreszcie na własne oczy, po ponad 2 latach naprawdę ciężkiej pracy nad nim;
– wydanie pierwszego ogólnodostępnego Magazynu Dbaj o wzrok, który będzie kwartalnikiem w całości poświęconym dobremu, komfortowemu i zdrowemu widzeniu, pierwszy numer pojawi się w czerwcu 2020, a już dzisiaj zapraszam Wam na fanpage oraz stronę Magazynu DOW;
– wydanie organizera dla pacjentów, dzięki któremu badania wzroku będą uporządkowane; w ciągu najbliższych tygodni powiem Wam o nim dużo więcej, grafiki do organizera przygotowuje Wiktoria Mudyna;
– wydanie poradnika „Przewodnik po salonie optycznym” – sierpień 2020;
– oczywiście Eye Care Conference 2020 – zapraszam do udziału, zachęcam do przeczytania relacji z ECC19, w tym roku będzie huczniej, niż do tej pory, a cała dwudniowa konferencja będzie otwarta dla wszystkich zainteresowanych tematem;
– Centrum Szkoleniowe Dbaj o wzrok – przygotowujemy dla Was szkolenia – zarówno dla specjalistów, jak i osób niezwiązanych z branżą, już niedługo więcej informacji na ten temat;
– rozbudowanie MAPY SPECJALISTÓW, która ruszyła w minionym roku;
– dwie kampanie edukacyjne, o których jeszcze nie mogę Wam powiedzieć, ale nie będę Was długo trzymać w napięciu ?
Mam też w planach kilka innych projektów, o których w ogóle na razie wolę nie wspominać, żeby przypadkiem nie zapeszyć lub (!) nie podpowiadać, bo w minionym roku już się tak zdarzało, że za szybko dzieliłam się pomysłem i jego realizacja miała miejsce gdzieś indziej, przede mną.
Przede wszystkim, oprócz działań blogowych, zamierzam zainwestować (i to niekoniecznie pieniądze) w swoje dobre samopoczucie. Nie starać się na siłę uszczęśliwiać innych, nie wypruwać z siebie żył dla tych, którzy ani tego nie chcą, ani ostatecznie nie docenią i… szanować swój prywatny czas. A dodatkowo – co bardzo ważne – nie przejmować się zachowaniem toksycznych ludzi. I to, ku mojej ogromnej radości, idzie mi coraz lepiej, więc jestem w tej kwestii pełna optymizmu.
W ostatnich miesiącach odebrałam od życia jedną, bardzo pouczającą lekcję – dbanie o siebie NIE jest egoizmem.
Trzeba po prostu robić swoje :)
(Jeśli dobrnęliście do tego miejsca – szanuję – i dziękuję, bo przygotowanie tego wpisu zajęło mi sporo czasu. Szczerze mówiąc zaczęłam go na początku stycznia i o – mamy 6 marca.)
utworzone przez Justyna Nater | paź 22, 2019 | Artykuły, Wydarzenia
To niesamowite, jak szybko ucieka czas. Pamiętam stres związany z pierwszą ECC, a już tworzę relację z jej drugiej edycji. I muszę powiedzieć, że po raz pierwszy w życiu czuję, że nie tylko doskoczyłam, ale i przeskoczyłam postawioną przez siebie rok temu poprzeczkę.
Czym właściwie jest Eye Care Conference? To mój autorski projekt, który tworzymy wspólnie z M. przez okrągły rok (choć planowanie pierwszej edycji trwało nawet dłużej). To wydarzenie, którego głównym celem jest edukacja oraz integracja. Budowanie relacji nie tylko na linii specjalista – specjalista, ale również specjalista – pacjent. Moim zamysłem było stworzenie przestrzeni do spotkań i wymiany zdań oraz wiedzy. Marzyłam o wydarzeniu, które będzie jednocześnie okazją do nawiązania i zbudowania wspomnianych wartościowych relacji, a także sprawi, że do zmysłu wzroku zaczniemy wszyscy razem podchodzić holistycznie. Marzyłam o konferencji interdyscyplinarnej, która połączy specjalistów różnych zakresów i dziedzin w rozmowie na temat wzroku.
Dzisiaj, po drugiej edycji Eye Care Conference, mogę odważnie powiedzieć – to się udaje!
W ciągu dwóch dni – 19 / 20 października w Gdyni spotkało się ponad 320 osób!
TRZYSTA DWADZIEŚCIA osób!
Optometrystów, okulistów, optyków, tyflopedagogów, ortoptystek, pedagogów, farmaceutów, neurologów, stylistek rzęs!, edukatorów, psychologów, dietetyków, lekarzy innych specjalizacji ORAZ co najważniejsze – wielu osób, które pojawiają się w gabinecie optometrycznym czy okulistycznym w roli pacjenta. Osób, które chciały dowiedzieć się JAK MOGĄ ZADBAĆ O SWÓJ WZROK.
Dzięki obecności firmy OPTOPOL Technology, uczestnicy konferencji mogli wykonać tak istotne badanie, jak OCT – i co ważne, przebadało się ponad 120 osób z czego kilka wyników sugerowało konieczność udania się na badanie okulistyczne, a dane osoby do tej pory nie miały świadomości o występującym w oczach problemie. Można było również zmierzyć ciśnienie wewnątrzgałkowe oraz wykonać komputerowe badanie wzroku.
Na stoisku firmy Hoya Lens Poland wykonywano również zdjęcia dna oka. Dzięki temu, ku mojej ogromnej radości, mieliśmy możliwość nie tylko rozmawiać o wzroku, ale realnie wskazać wielu osobom na konieczność udania się na dalsze badania do specjalistów.
Przedstawiciele firmy Alcon edukowali uczestników na temat użytkowania soczewek kontaktowych. Na stoisku OFTA uczestnicy otrzymywali między innymi produkty do higieny brzegów powiek oraz niezbędną wiedzę, jak prawidłowo o nie dbać.
Hasłem przewodnim konferencji jest tekst, który rok temu umieściłam na „dbajowzrokowym” rollupie:
„Wzrok przekazuje nam ponad 80% informacji o otaczającym nas świecie.
Co trzeci Polak nigdy nie był na badaniu wzroku.
Większości przypadków utraty widzenia można uniknąć, dzięki regularnym badaniom.”
Celem tej konferencji jest poprawa świadomości i edukacja, ale jednocześnie budowanie WSPÓŁPRACY pomiędzy specjalistami.
Sobotnie wykłady rozpoczęliśmy od panelu typowo optometrycznego. Katarzyna Dubas przedstawiła temat optometrycznego badania dzieci, Rozalia Molenda skupiła się na osobach starszych po 60 roku życia, dr Anna Maria Ambroziak wygłosiła bardzo ważną prelekcję na temat krótkowzroczności, która rozwija się w niesamowitym tempie i dotyczy coraz większej części populacji. Sylwia Stolarczyk zaprezentowała kilka przypadków swoich pacjentów, którzy wymagali korekcji pryzmatycznej. Oprócz tego Sławomir Bedliński przedstawił rozwiązania, które są obecnie dostępne dla osób, które mają problemy ze zmęczeniem wzroku, związanym z użytkowaniem urządzeń elektronicznych – a więc tak naprawdę dla każdego z nas – kto dziś nie ma takich problemów?
Kolejny panel dotyczył między innymi powierzchni oka, dlatego Izabela Garaszczuk mówiła o prewencji Zespołu Suchego Oka, Tomasz Suliński na temat użytkowania soczewek kontaktowych przy problemach z suchym okiem, Piotr Piątek pokazał nam uroczego nużeńca i przestrzegał przed hodowaniem go na brzegach powiek. Podczas tej sesji wystąpiła również Zofia Jasińska, stylistka rzęs, która w swojej pracy stawia na jak najdokładniejszą edukację klientek. To właśnie Zosia w szczególny sposób zaznaczyła jak bardzo ważna jest współpraca stylistki rzęs z okulistą, czy optometrystą. Farmaceutka Ania Wyrwas zapoznała nas z tematami, jakie często poruszane są przez klientów aptek – którzy pytają między innymi o krople nawilżające do wybielania oczu, suplementy diety na wzrok, a nawet sposoby na jęczmień na powiece.
W sobotę odbyły się również warsztaty z Patrycją Grzybowską – Stylistką Opraw Okularowych oraz Małgorzatą Orkisz, która jest optometrystą. Te drugie dotyczyły sposobów na pomoc pacjentom ze zmęczeniem wzroku związanym z długotrwałą pracą wzrokową.
Po przerwie lunchowej z poważnym tematem sesję rozpoczął Leszek Śmiałek, poruszając problem RODO w gabinecie i salonie optycznym. Chylę czoła dla wszystkich, którzy w stu procentach rozumieją temat, bo dla mnie to nadal czarna magia, choć staję na rzęsach, żeby to wszystko pojąć. Następnie Mateusz Banaszkiewicz zaproponował bardzo ciekawe rozwiązania dla wspierania pacjenta w przestrzeganiu zaleceń i zwrócił uwagę na częste błędy w komunikacji z pacjentem w gabinecie. Doktor Antonina Adamowicz Hummel opowiedziała o możliwościach rehabilitacyjnych osób słabowidzących, a zaraz po niej wysłuchaliśmy wykładu neurologa – Magdaleny Wysockiej Dudziak na temat problemów ze wzrokiem w przypadku zmian typowo neurologicznych.
Jeśli na zakończenie tego naprawdę długiego dnia wykładowego sala była nadal pełna, to dzięki osobie, która prowadziła ostatni w tym dniu wykład, czyli Natalii Kosmowskiej, która opowiadała o tym, jak to możliwe, aby w ciągu zaledwie kilku dni przebadać w Afryce ponad 1000 osób. Jej wykład ponownie wycisnął wiele łez wzruszenia. Przy okazji bardzo dziękuję za premierę filmu Leczymy z Misją. Uczestnicy Eye Care Conference obejrzeli go jeszcze przed oficjalną publikacją w sieci.
Po zakończonych wykładach, przy lampce wina, spotkaliśmy się w hotelowym foyer, aby podyskutować i powymieniać się wiedzą i doświadczeniami, aby po prostu spędzić ze sobą więcej czasu. Atmosfera, jaka panowała na konferencji była tak rodzinna, tak swobodna i tak absolutnie pozytywna, że mam głęboką nadzieję, udzieliła się każdemu uczestnikowi wydarzenia.
Drugiego dnia odbyły się wykłady prowadzone między innymi przez dietetyka Justynę Marszałkowską Jakubik, która opowiadała o diecie zdrowej dla oczu. Wystąpił dla nas również Maciej Łysiak, autor kanału Nie Słodzę, który przybliżył nam temat problemów ze wzrokiem w cukrzycy. Na scenie pojawiła się również Dorota Maciaszek z bloga Oculino, opowiadając historię swojej córeczki Lilki oraz o postępowaniu w zaćmie wrodzonej u dzieci. Mateusz Banaszkiewicz przekonywał nas do tego, aby dbać o odpowiedni poziom relaksu i jakość snu, przekonując, że zdrowy i głęboki sen ma ogromne znaczenie dla naszej efektywności w ciągu dnia. Odbył się również wykład z tak zwanego „face fitness”, który poprowadziła Kateryna Atamanova – udowadniając, że wygląd powiek można poprawić już dzięki kilkunastu sekundom ćwiczeń (pokazanym podczas wystąpienia). Wykładem zamykającym niedzielę oraz jednocześnie całą konferencję był wykład Julii Piątek, dotyczący wypadków okulistycznych i jak sobie radzić w tego typu sytuacjach.
Odbył się również cały panel dotyczący wzroku kierowców. Począwszy od rozwiązań, jakich kierowcy mogą poszukiwać w salonach optycznych – temat ten przedstawił Michał Kowal, poprzez potrzebę noszenia odblasków i widoczności na drodze oraz KONIECZNOŚĆ regularnych badań wzroku kierowców, czyli wykład poprowadzony przez Sylwię Stolarczyk, kończąc na energicznym i rzeczowym wystąpieniu Nadkomisarz Małgorzaty (Z pamiętnika policjantki) o zapisie dotyczącym wzroku w prawie jazdy oraz o konsekwencjach nieprzestrzegania tegoż zapisu.
To tak pokrótce o tym, co działo się merytorycznie, a teraz to, co ważne poza samą treścią merytoryczną.
OGROMNE podziękowania dla moich fantastycznych Partnerów Edukacyjnych:
firmy Hoya Lens Poland, Alcon Polska, OFTA oraz Seiko Optical Polska. Bez Waszej pomocy to wydarzenie by się po prostu nie odbyło!
Dziękuję za bardzo dla mnie ważne wsparcie Partnera Strategicznego – PKO Banku Polskiego, a zwłaszcza Pana Sebastiana Czecholińskiego, Dyrektora Oddziału I Banku w Gdyni.
Firma OPTOPOL – jako Partner Wspierający stanęła na wysokości zadania i dostarczyła nam taką ilość sprzętu, że sama byłam pod ogromnym wrażeniem wchodząc do sali pełnej urządzeń. To był jeden z najważniejszych punktów tej konferencji – możliwość wykonania tak dobrych jakościowo badań oczu. Dziękuję z całego serca.
Dziękuję również Partnerom Medialnym: Radiu Gdańsk, magazynowi Forbes Women Polska, a w szczególności Gazecie OPTYKA, która była z nami w miniony weekend.
A na koniec zostawiłam sobie szczególne podziękowania.
Niewidzialna Wystawa – Małgorzata, Ania i Łukasz – uwielbiam Was całym serduchem, dziękuję, że z nami byliście i tak jak mówiłam podczas otwarcia konferencji każdego dnia – NIE WYOBRAŻAM SOBIE tego wydarzenia bez Was. Dziękuję, że otwieraliście konferencję swoimi wspaniałymi wykładami o mądrym pomaganiu, dostrzeganiu i rozumieniu. Dziękuję, że mogę na Was liczyć w każdej sytuacji. Dziękuję za wszystko, co się wydarzyło dzięki naszej znajomości w ciągu ostatnich dwóch lat.
Kołobajki – Patrycja i Kirył – niesamowite osoby, które są pełne genialnych pomysłów, uzdolnione i zawsze chętne do każdej pomocy, jakkolwiek wymagająca by ona nie była. Na ich stoisku można było wykonać własne okulary 3D, sama otrzymałam od nich swoją urodzinową parę! Cudowni ludzie, którzy nie tylko tworzą piękne rzeczy dla dzieci, ale sami są piękni wewnątrz.
I jeszcze…
Wiola (Poprawna Optymistka), Kasia, Leszek… a nawet moja Mama.
Osoby, które totalnie bezinteresownie pomagały mi przez całe piątkowe popołudnie. Pakowaliśmy torby, rozstawialiśmy ścianki i rollupy. Wiola i Kasia zajęły się rejestracją uczestników – i naprawdę po raz pierwszy od dawna – nie musiałam się o nic martwić. Oni wszyscy dbali o to, żebym zajęła się tym, co było ważne na bieżąco i pomagali mi we wszystkim, zanim jeszcze zdążyłam o cokolwiek poprosić. Nie da się opisać tego, jak wielką wdzięczność czuję po tych dwóch dniach.
Mój M. – osoba niemal niewidoczna podczas konferencji. Klimatyzacja, prezentacje, mikrofony, zdjęcia, filmy… Niewidoczna a niezbędna pomoc, bez której nic by nie ruszyło. Dziękuję z całego serca za wsparcie i pomoc przez cały miniony rok. Eye Care Conference to takie nasze wspólne dziecko. Bez pomocy Maćka, sama na pewno bym tego nie udźwignęła.
A w końcu – zespół hotelu Courtyard by Marriott Gdynia Waterfront.
NIESAMOWICI ludzie. Nie pamiętam żebym gdziekolwiek wcześniej spotkała się z tak życzliwą, uprzejmą i pomocną obsługą. Od samego początku, od pierwszego wejścia do hotelu, wszystko się zgadzało. Poczynając od albumu G. Klimta w hotelowym lobby (a mówiłam, że wierzę w takie znaki – kto mnie zna ten wie, który to mój ulubiony obraz) po każde jedno spotkanie z Panią Agnieszką, która opiekowała się naszą rezerwacją, a potem w ciągu weekendu z Panem Bartłomiejem i na koniec z Panem Kamilem – współpraca na absolutnie najwyższym poziomie, a jednocześnie bez napiętej poważnej atmosfery, profesjonalnie, ale z uśmiechem. Jestem przeszczęśliwa, że zdecydowaliśmy się właśnie na to miejsce.
No i wschód słońca w sobotę na powitanie pierwszego dnia konferencji. Widok z okna pokoju nie do opisania… Sami zobaczcie.
Jutro kończę 30 lat i czuję, że to co robię ma sens. Marzę o tym, żeby Eye Care Conference się rozwijała. Żeby odbywała się przez kolejne lata. Żeby za każdym razem czuć, że przeskakujemy postawioną sobie poprzeczkę. Już mam pomysły na następne edycje! Już wiem, że może być jeszcze lepiej!
Już dzisiaj zapraszam Was na Eye Care Conference 2020, która również odbędzie się w październiku, a dokładną datę podam Wam już niedługo ?
